Cena fictícia de consulta: uma profissional escuta uma mulher, num ambiente luminoso e tranquilo.
Bem-vindo à Alva

Cuidamos de si,
como um todo.

Com tempo para ouvir e uma equipa que o acompanha. Para se sentir cuidado, em cada fase da vida.

Saúde próxima. Cuidado completo.
Imagem conceptual · Clínica fictícia
Tempo para
ser ouvido.
Uma equipa que
cuida consigo.
Mais atenção ao
seu bem-estar.

Encontre o cuidado de que precisa.

Diferentes áreas da saúde, próximas umas das outras.
E todas próximas de si.

Medicina Geral e Familiar

Um olhar sobre a sua saúde. Por inteiro.

Conhecer especialidade

Um ponto de partida e uma presença ao longo da vida. Acompanhamento de saúde, consultas de rotina e orientação para os cuidados de que precisa.

Da primeira conversa ao acompanhamento regular, há espaço para conhecer a sua história, esclarecer dúvidas e definir os próximos passos consigo.

  • Acompanhamento de adultos e famílias
  • Consultas de rotina
  • Coordenação de cuidados
Escolher esta especialidade

Fisioterapia

Mais liberdade em cada movimento.

Conhecer especialidade

Atenção ao movimento, à recuperação e ao conforto no dia a dia. Um acompanhamento adaptado ao seu ritmo e aos seus objetivos.

A avaliação individual é o início de um plano partilhado. O acompanhamento centra-se na autonomia e no regresso às atividades que são importantes para si.

  • Reabilitação musculoesquelética
  • Mobilidade e função
  • Educação para o movimento
Escolher esta especialidade

Psicologia

Um espaço para se ouvir.

Conhecer especialidade

Tempo e espaço para falar, compreender e encontrar novas perspetivas. Uma relação de escuta, respeito e confiança.

Cada pessoa chega com uma história diferente. A primeira consulta permite conhecer as suas expectativas e conversar sobre a forma de acompanhamento.

  • Acompanhamento de adultos
  • Mudanças e transições de vida
  • Bem-estar emocional
Escolher esta especialidade

Nutrição

Cuidar de si, à sua medida.

Conhecer especialidade

Uma relação mais tranquila com a alimentação. Orientação prática que respeita as suas preferências, rotinas e necessidades.

O acompanhamento começa por conhecer os seus hábitos e o seu contexto. Os objetivos são definidos em conjunto, sem soluções iguais para todas as pessoas.

  • Educação alimentar
  • Organização de refeições
  • Acompanhamento individual
Escolher esta especialidade

Check-ups e prevenção

Olhar para a saúde com tempo.

Conhecer especialidade

Uma oportunidade para fazer o ponto de situação e conversar sobre prevenção, com uma avaliação ajustada à sua fase de vida.

O plano preventivo é individual. A escolha de avaliações ou exames dependeria sempre de uma consulta e da história de cada pessoa, sem pacotes indiscriminados.

  • Revisão de saúde
  • Hábitos e fatores de risco
  • Plano de acompanhamento
Escolher esta especialidade

Especialidades apresentadas em contexto demonstrativo. Não são prestados cuidados de saúde.

Espaço conceptual Alva com luz natural, madeira clara e cadeiras confortáveis.Um lugar onde
se sentir à vontade.

Conhecer a pessoa.
Cuidar com atenção.

Uma consulta é mais do que um momento na agenda. É uma conversa sobre si, a sua história e o que é importante na sua vida.

Na Alva, imaginamos cuidados que se ligam: uma equipa próxima, explicações claras e espaço para todas as suas perguntas.

Ouvir, sem pressa

Tempo para partilhar o que sente e esclarecer as suas dúvidas.

Decidir consigo

Compreender as opções e encontrar, em conjunto, o próximo passo.

É mais fácil quando se sente acompanhado.

Conheça quem o poderia receber na Alva.
Uma equipa com diferentes perspetivas e a mesma atenção.

Retrato sintético de Madalena Vale, personagem fictícia da equipa Alva.Medicina Geral e Familiar

Madalena Vale

Uma consulta começa por conhecer a pessoa. Valoriza a continuidade e uma conversa clara em cada encontro.

Conhecer Madalena

Áreas de interesse
Saúde da família · Continuidade de cuidados

Idiomas
Português e inglês

Escolher este cuidado
Retrato sintético de Tomás Seabra, personagem fictícia da equipa Alva.Fisioterapia

Tomás Seabra

Acredita num acompanhamento próximo, que ajuda cada pessoa a compreender o seu movimento e a ganhar autonomia.

Conhecer Tomás

Áreas de interesse
Mobilidade · Reabilitação

Idiomas
Português e inglês

Escolher este cuidado
Retrato sintético de Inês Moural, personagem fictícia da equipa Alva.Psicologia

Inês Moural

Dá lugar à escuta e ao tempo de cada pessoa, construindo uma relação assente no respeito e na confiança.

Conhecer Inês

Áreas de interesse
Adultos · Transições de vida

Idiomas
Português e inglês

Escolher este cuidado
Conheça também a restante equipa

Leonor Alvito

Procura tornar a alimentação mais simples, com objetivos realistas que cabem nas rotinas de cada pessoa.

Educação alimentar · Hábitos quotidianos
Português e espanhol

Escolher este cuidado

Duarte Verdel

Privilegia a prevenção individualizada e decisões informadas, explicadas com tempo e em linguagem acessível.

Prevenção · Saúde do adulto
Português e inglês

Escolher este cuidado

Profissionais e biografias fictícios. Retratos criados digitalmente para esta demonstração.

Um pouco mais
de tranquilidade.

Um lugar luminoso, um acolhimento atento e tempo para respirar. Pequenos detalhes que ajudam a sentir-se bem.

  • Ambientes confortáveis e reservados
  • Uma conversa clara em cada encontro
  • Atenção ao seu ritmo
Vista conceptual da receção Alva, com materiais naturais e uma entrada ampla.
Visualização conceptual das instalações
“Saí com a sensação de ter sido ouvida.
E de saber qual era o próximo passo.”

Maria, personagem fictícia

Testemunho ilustrativo. Não corresponde a uma experiência real.

O próximo passo pode ser simples.

Escolha o cuidado e o momento que fazem sentido para si.
Experimente a marcação da Alva, sem utilizar dados reais.

Experimentar a marcaçãoUma simulação, sem compromisso ou consulta real.

Onde nos imaginamos

Rua do Jardim Sereno, 24
Lisboa, Portugal

Morada fictícia. Sem localização visitável.

Horário conceptual

Segunda a sexta
08h30 — 20h00
Sábado
09h00 — 13h00
Domingos e feriados
Encerrado

Uma conversa começa aqui

+351 000 000 000
ola@alva.example

Contactos de exemplo, não operacionais.